تشخیص به موقع بیماری فشار خون در کودکان، بسیار مهم است
بیماری افزایش فشار خون یا پُر فشاری خون کودکان به ندرت اتفاق می افتد ولی شناسایی آن بسیار مهم است زیرا معمولاً افزایش فشار خون در کودکان، نوع ثانویه است و یک عامل یا یک بیماری مهم، مانند: بیماری کلیوی، بیماری مادر زادی قلب و عروق و بیماری غدد درون ریز، فرد را تهدید می کند.
علائم و نشانه های پُر فشاری خون در کودکان بستگی، به بیماری زمینه ای دارد؛ متاسفانه در اکثر موارد افزایش فشار خون در کودکان بدون علامت اختصاصی است و لذا کودک یا والدین از این بیماری بی خبرند. بر این اساس توصیه می شود که اندازه گیری فشار خون جزء معاینه روتین سالیانه باشد. آنچه که مسلم است کودکان چاق بیشتر در معرض افزایش فشار خون هستند.
علائم شایع فشارخون، شامل: سر درد، حالت منگی، خون دماغ، بی اشتهایی، تغییرات بینایی و تشنج است. برخی عوامل و شرایط باعث افزایش ریسک ابتلا به پُر فشاری خون در کودکان می شوند که مهمترین آنها توده بدنی بالا است و این خود متاثر از سبک زندگی، عادت غذایی و زمینه ژنیتک می باشد. کم تحرکی و زندگی آپارتمانی و مصرف غذاها و تنقلات پُر انرژی زمینه را برای چاقی و افزایش فشار خون فراهم می کند.
برای درمان فشار خون بالا در کودکان، در صورتی که نوع آن ثانویه باشد یعنی بعلت یک بیماری زمینه، پُر فشاری خون ایجاد شده باشدو باید بیماری اصلی، مانند: درمان بیماری کلیوی، درمان برخی تومورها با منشاء عصبی و غدد درون ریز، بیماری عروق را درمان کرد.
بیماری فشار خون بالا در کودکان( نوع اولیه) با اقداماتی شامل: مصرف کم نمک، کاهش وزن، مصرف مواد حاوی پتاسیم به مقدار کافی و تغییر سبک زندگی به زندگی سالم، قابل پیشگیری است؛ نکته مهم دیگر توجه به عفونت ادراری در کودکان و پیشگیری و درمان مناسب آن است زیرا بیشترین علت فشار خون بالا( نوع ثانویه) در کودکان، آسیب کلیه به علت عفونت ادراری است.
برای درمان فشار خون بالا در کودکان، در صورتی که نوع آن ثانویه باشد یعنی بعلت یک بیماری زمینه، پُر فشاری خون ایجاد شده باشد باید بیماری اصلی، درمان شود، مانند: درمان بیماری کلیوی، درمان برخی تومورها با منشاء عصبی و غدد درون ریز، ... بیماری فشار خون بالا در کودکان( نوع اولیه) با اقداماتی شامل: مصرف کم نمک، کاهش وزن، مصرف مواد حاوی پتاسیم به مقدار کافی و تغییر سبک زندگی به زندگی سالم، قابل پیشگیری است؛
نکته مهم دیگر توجه به عفونت ادراری در کودکان و پیشگیری و درمان مناسب آن است زیرا بیشترین علت فشار خون بالا( نوع ثانویه) در کودکان، آسیب کلیه به علت عفونت ادراری است.
اساس و پایه درمان فشارخون بالا در کودکان تغییر سبک زندگی با تغییرات در رژیم غذایی و ورزش منظم است. در کودکان چاق، قدم اول کاهش وزن است. مصرف میوه های تازه، سبزیجات تازه، فیبر کافی، محصولات لبنی کم چرب، کاهش مصرف سدیم( نمک)، مصرف غلات کامل، ماکیان و ماهی، آجیل و کاهش مصرف گوشت قرمز و نوشابه های حاوی قند و شیرینی ها، بسیار مهم می باشد.
اخیرا ثابت شده است که مصرف مقدار کافی مواد غذایی حاوی پتاسیم در کاهش فشار خون حتی از عدم مصرف سدیم(نمک) موثرتر است.
فعالیت فیزیکی منظم هوازی برای حداقل 30 تا 60 دقیقه در اکثر روزهای هفته و کاهش بی تحرکی به کمتر از دو ساعت در روز در کاهش فشار خون بسیار موثر است. درمان دارویی در فشار خون بالا در کودکان وقتی مورد پیدا می کند که یا یک عامل زمینه باشد مانند بیماری کلیوی و یا به تمهیدات فوق پاسخ مناسب ندهد.
نظرات (0)